Quels vêtements dois-je porter pour aller à la salle de sport?

Pablo Carreño vistiendo ropa de Joma para ir al gimnasio.

Quels vêtements dois-je porter pour aller à la salle de sport?

Chez Joma, nous vous donnons quelques conseils concernant les vêtements, chaussures et accessoires à porter à la salle de sport.

Aller à la salle de sport est l’un des moyens de profiter d’une vie saine. Le mois de septembre est arrivé, et avec lui, le début de nouveaux défis sportifs : reprendre l’habitude d’aller à la salle de sport ou simplement s’inscrire pour mener une vie plus active.

Bien que l’un des principaux doutes soit de savoir quoi porter, c’est-à-dire les vêtements dans lesquels on se sent le plus à l’aise, chez Joma, nous vous facilitons la tâche. C’est pourquoi nous avons réuni une série de conseils pour vous permettre d’obtenir une tenue complète à partir de nos dernières collections de looks fitness.

Vêtements pour la salle de sport

La première question qui vient à l’esprit avant d’aller à la salle de sport est : « Que dois-je porter ? Eh bien, la réponse est simple. Vous devez choisir des vêtements confortables, souples et qui absorbent la transpiration. Par confortable, nous entendons quelque chose qui ne frotte pas sur le corps, vous permet de bouger librement et est léger.

Pour tirer le meilleur parti de ces avantages, il est idéal de choisir des vêtements intégrant la technologie, car celle-ci optimisera le résultat. Par exemple, si vous souhaitez un T-shirt très respirant, il est préférable qu’il soit en coton ou doté du système Micro-Mesh, comme les T-shirts respirants pour femmes Urban Street et Core. D’autre part, plus il est extensible, mieux vous vous déplacerez. Par exemple, les T-shirts en élasthanne (T-shirt pour homme Sydney), les leggings, les brassières de sport, etc.

Mireia Berlmonte portant des vêtements de sport Joma.
Acheter des vêtements de gym Joma.

En termes de confort, certaines caractéristiques y contribuent. Les manches raglan des T-shirts, comme le Core, ou un dos de nageur, comme l’Oasis offrent une meilleure liberté de mouvement. En même temps, ils empêchent la couture de l’épaule de frotter contre la peau. Le type de couture y contribue également. S’il s’agit d’un vêtement avec des coutures plates ou découpées au laser, il vous offrira plus de confort pendant les heures que vous passez à la salle de sport.

Homme portant le t-shirt de gym Sydney Joma.
Acheter le t-shirt Sydney gym de Joma

Et si vous êtes une femme, le dernier conseil pour choisir vos vêtements de sport est d’accorder une attention particulière à votre soutien-gorge sportif. Vous devez choisir le haut qui vous convient en fonction de votre tour de poitrine et du sport que vous allez pratiquer. Si vous allez à un cours de yoga, vous avez besoin d’un soutien faible (soutien-gorge de sport Young). Mais si vous faites du fitness, choisissez un soutien-gorge sportif à maintien moyen (Urban Street ou Core).

Chaussures, aussi respirantes que possible

Bien que ce ne soit pas la chose la plus importante lorsqu’il s’agit de décider quoi porter à la salle de sport, les chaussures sont un point de plus à prendre en compte. La respirabilité et le confort sont essentiels, et ces aspects ne manquent jamais avec les chaussures Joma pour hommes et femmes. Pour que ces deux caractéristiques soient assurées, optez pour celles qui ont des perforations ou une tige en maille.

Pieds d'hommes portant des chaussures de sport Joma.
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Complétez votre look avec les meilleurs accessoires

Pour rendre le look complet et original, vous pouvez l’associer à des accessoires pratiques qui faciliteront votre dure journée à la salle de sport. L’accessoire le plus important est le sac à dos ou le sac de sport pour transporter votre équipement ou vos vêtements sales après la douche. Choisissez-en un qui soit confortable à porter et qui vous permette de tout organiser. Vous pouvez également en chercher un qui dispose d’un compartiment à chaussures, comme le Training III, pour ne pas tout mélanger et éviter les mauvaises odeurs.

Mireia Belmonte dans le vestiaire de la salle de sport avec des accessoires Joma.
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Vous pouvez également prendre une serviette pour éponger la sueur ou au cas où vous prendriez une douche au gymnase. Dans ce cas, nous vous recommandons de prendre une serviette en microfibre, plus légère et à séchage rapide.

Après avoir lu notre résumé de ce qu’il faut porter à la salle de sport, vous ne serez plus jamais pris au dépourvu. Vous n’aurez plus jamais à vous soucier de votre look fitness.

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